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茶以益心 静以养神,白癜风患者的“茶道”_健康频道_
发布日期:2020-05-25 06:23   来源:未知   阅读:

俗话说,开门七件事,“柴米油盐酱醋茶”。我国的茶文化历史悠久,中国人自古就有喝茶的习惯。在漫长的历史岁月中,形成了独特的茶文化。

茶以益心 静以养神

以茶修身养性,已逐渐成为中国人独有的养生方式。经过茶道修持锻炼,心境会逐渐趋于平静,即使身处闹市,也如同隐居山林一样,心中清净无比。而白癜风与人的心理因素有很大关系。主要就是因为患者不懂得“静”。一些患者常伴有焦虑、抑郁等不良情绪。

因此如果能常常静坐茗茶,可以息心静虑消除疲倦,身心放松稳定情绪,将浮躁的心沉淀下来,释放身心的压力,品味“宠辱不惊”的心境,自然对白癜风患者身心有益,增强患者抗病信心,有利于治疗与恢复。

?宠辱不惊,闲看庭前花开花落; 去留无意,漫随天外云卷云舒。

茶之香、味,只在一时,随生随灭,过舌即空,若心有所执,觉茶香氤氲满杯,觉茶味甘淡滑爽。

品历久弥香的淡然与豁达,感受岁月自然的心境。

宋代高僧圆悟克勤以禅宗的观念和思辩来品味茶的无穷奥妙,挥毫写下了“茶禅一味”。其真迹被弟子带到日本,现珍藏在日本奈良大德寺,作为镇寺之宝。

近些年来,国内外学者对饮茶与人类健康的关系十分关注。

在白癜风的发病诱因中,多种微量元素的缺乏造成酪氨酸酶活性降低导致黑色素合成能力减弱,是白斑形成的主要诱因。

而茶叶中所含的成份很多,其中含有钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种人体所需矿物质。

茶叶中的这些成分,对人体是有益的,它们的共同作用,对人体防病治病有着重要意义,故有“不可一日无茶”之说。

温馨提醒:白癜风患者在药物治疗期间尽量不要饮茶,茶水会降低药效,更不要用茶水服药,影响药物吸收,如果实在想喝,可以少喝点淡茶,并且保证与吃药之间至少间隔2个小时。



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